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禁煙進行中
先程(11時)を持ちまして禁煙期間が10日になりました。
正直節煙自体は昨年から続けてきて5本/日位まで減らしていた
んですが、如何せん最後そっから止めるまでは行けず、旨くない
のに中毒でズルズルすってました
頭ぶつけてから目眩や立ちくらみが日常茶飯事で本来、一番最初に
止めるべきなのは重々分かってはいたんです…
でも、痛みや体が動かないストレスと脳卒中や脳梗塞出なかった
からっと勝手な言い訳でズルズルここまできてしまいました
タバコ止めるのってもっと壮絶な禁断症状との戦いかと思いましたが
ちょっと最近は嫌々とゆーか惰性で吸っていたから意外に
タバコお化けは出現しませんでしたね
ただ、なんか眠いとゆーかもの凄いダルイのがズルズル続いて
おります。
時期的に黄砂の影響なのか花粉の影響なのか判定しにくいのですが
もう少しやめている期間が長くなれば分かってくるかな?
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2010/03/24 (Wed.) Trackback() Comment(0) 普通の日常
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